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I Focus del Capolinea

I Focus del Capolinea sono momenti di formazione pratica su argomenti specifici dell’attività sportiva con approfondimenti teorici. Ogni appuntamento, della durata di 30’, spiegherà come eseguire una serie di esercizi mirati ad un dato obiettivo e il perché eseguirli in modo corretto. IL PROGRAMMA Martedì 14 novembre ore 20.45 La tecnica di corsa Martedì 21 novembre […]